SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Cykl do oceny/ewentualne poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DT: -5g glutaminy na czczo - 4 mega capsy Olimpa - kreatyna mono (5g) + 5g glutaminy - 30 min później 100g Mega Mass DNT: - godz. około treningowa - 5 g glutaminy + 4 mega capsy Olimpa - kreatyna mono (5g) - 30 min później 50g Mega Mass Wiem, że małe dawki krety, ale takie są zalecane przez producenta, a nie chce nic przekraczać. Wg. Dziennika [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2008-12-09 15:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun + cel pumpa + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zakupiłem sobie nowego shotguna do przetestowania do tego cel pumpa.Do uzupelnienia diety mam mega masa.Oprócz tego magnez i jakies witaminki czy dokupić cos jeszcze do cyklu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2008-12-09 14:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżyw do oceny, zmiany , sugestii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i siła przyblizone ceny :p oxygen 5kg białka 80% 140zł oxygen 500g glutamina z tauryną 63zł oxygen 1000g monohydrate creatine 72zł olimp 300kap AAKG mega caps extreme 125zł olimp 2x MASSACRA 180zł :D trec 2x360kap Gm3 jablczan kreatyny 2x78zł dynamitze 925g X-PAND 100zł megabol 6x30kap [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-12-08 23:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto kupić po niższej cenie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem, że gdy odrzywka jest bardzo tania możliwe jest że ktoś coś do niej dosypał. Więc moje pytanie- Chciałem zamówić z tej stronki www.kulturystyka.sklep.pl mega gainer z dymatize, ale 3,6 kilo wychodzi prawie połowe taniej niż w miejscowym sklepie. Więc boje się że nie jest to dobry produkt. Czy miał ktoś styczność z tą stroną i może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-12-08 20:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel:masa czas:30dni suple:?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) niestety nie mam żadnej aktualnej,rzeżba jest niezła,na brzuchu sześciopak,ogólnie definicja mięśni w porządku,jednak mała masa.. 2) wiek 22 lata 3) waga/wzrost 82kg/186cm 4) staż treningowy 5lat z przerwami 5) cel cyklu masa/siła/zwiększenie obwodów 6)stosowane już wcześniej suplementy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-12-08 18:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drązek w drzwiach, porecze do pompek, laweczke skosną do brzuchów oraz 2 hantelki z obciazeniem. da sie z tego ulozyc jakis skromny planik na 3 dni? nie zalezy mi na mega przyrostach lecz chce cokolwiek porobic i mozliwe, ze costam urośnie :) jak widac na moim sprzecie moge robic plecy, klate, bic, tric, brzuch i bary. nóg nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-12-07 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer białkowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukam dobrego gainera z dużą ilością białka, najlepiej cos około 50%. Zastanawiam sie nad OLIMP Profi Whey Mass i Dymatize High Protein Mega Gainer. Jakies inne propozycje?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2008-12-07 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan po korekcie, sprawdźcie! ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :) Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: siatkówka, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia, wyciag, ławeczka, hantle, gryf prosty łamany Dieta: juz niedługo bd ;P Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: od lutego jakas kreta i mega mass 4000

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2008-12-07 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jako uzupełnienie diety stosuje Ostrowie, lecz kończy mi się i mam zamiar kupić Giant Mega Mass 4000 Weidera, który jak wyczytałem zawiera monohydrant kreatyny. I tu jest mój problem, czy bezpośrednio po TCM mogę brać Mega massa, a co się z tym wiąże kreatyne mono. Czy dokupić ostrowie i po 50 dniach kiedy skończe TCM wziąść mega mass'a.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2008-12-07 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, od jutra chce zacząć brać Aminokwasy Biotech USA i glutamina Olimp Mega Caps 1400 . Tylko mam problem z dawkowaniem tych suplementów... Warze 84kg. Trenuje od poniedzialku do soboty silownia + boks.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2008-12-07 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] promocji po 33 zl to wzialem 2 puchy po 300 caps xD ) i mutant massa, mam też jakąś pożądną glutaminę ) Mam już za sobą 2 cykle mono i 1 cykl no stacka ;) Zjadlem juz 14 kg mega massa weidera ( przybralem w ciądu roku 15 kg ;p z 72 do 87 ))) Ciągle ćwiczyłem na masę i dlatego też na wycisk tylko 85 kg ;-( Natomiast na suwnicy ukośnej na nogi 320 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-12-07 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba od stycznia :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Startuje od stycznia z nie drastyczna rzezba :) Bilans kaloryczny na 0. Posiadam Storm and Shock therapy stara formule. Bialko optimum whey gold 2.3 kg Scorch Bcaa 300 mega caps olimpa. Zma 60 caps. Olimpa wita-min Omega-3 Trening bedzie sie odbywal w pon-sro-pia I takie pytanie jak najlepiej dawkowac bcaa i scorcha? Odnosnie bcaa bedzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-12-07 10:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA WADA !! KURZA KLATKA !! POMOCY !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam jak w temacie napisałem mam kurzą klatkę piersiową...jestem młody (mam 15 lat) ale zależy mi na wyglądzie a przez tą wadę nie mogę nawet koszulki ściągnąć... jak bedzie widać na zdjęciach to mam wysunięty mostek do przodu a przy tym wgniecenia to obu stronach...tak że wygląda to okropnie...przy tym jeszcze chciałbym przytyć i trochę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2008-12-06 19:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + kofeina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie, czy dobrym pomysłem pomiędzy cyklami na kreatynie było by branie tylko w dni treningowe przed treningiem 6 kaps aakg mega hardcore z treca i 2 kaps kofeiny inner armour? Waga ok 85kg. Czy lepiej jakoś inaczej to rozwiązać, zależy mi na niezbyt wygórowanych kosztach cyklu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2008-12-06 14:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moj cykl na Massacrze i Mega Masie wlasnie dobiegl konca... Mysle teraz o czymas w przerwie przed koleinym gainerem i kreatyna. Macie jakies propozycje?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-12-05 21:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl dla kogos z długim starzem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,po kilku latach treningu z mniejszymi i większymi przerwami myślę nad pierwszym cyklem . Oto co chciał bym kupić .. OLIMP Creapure Monohydrate Powder 600 g OLIMP Carbo 1500 OLIMP Taurine Mega Caps 150 kaps OPTIMUM ZMA 90 kap Proszę mi napisać czy cykl jest dobry czy może coś jeszcze dokupić bądź zrezygnować z czegoś.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-12-05 17:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z MEGA CAPS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam! Mam problem z polykaniem Mega caps , moje pytanie moge otwierac kapsulki i mieszac AAKG + Kre-Alkalyn + Glutamina i pic z wodą ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2008-12-05 11:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze do Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam potrzebuje pomocy. kupilem sobie OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® czy cos do tego jeszcze dokupic?? dodam ze gram w kosza ichcial bym nabrac troche masy zeby mozna sie bylo troche przpychac pod koszem. diete stosuje.. prosze o szybka odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2008-12-05 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam potrzebuje pomocy. kupilem sobie OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® czy cos do tego jeszcze dokupic?? dodam ze gram w kosza ichcial bym nabrac troche masy zeby mozna sie bylo troche przpychac pod koszem. diete stosuje.. prosze o szybka odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2008-12-05 01:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ 64 KG-DO SPRAWDZENIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 mleko 250ml płatki kukurydziane 90g 10:30 Ser szynka indycza chleb razowy 200g 14:40 Serek Wiejski grahamka 15:40 Ryż/kasza 100g pierś z kurczaka oliwa z oliwek 10ml 16:30-17:30 trening 17:30 Mega mass 4000 kakao/sok 18:45 Makaron 100g twaróg chudy 21:45 4 jaja gotowane 2 bułki grahamki/chleb razowy jogurt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-12-04 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)